岩盤浴とハーブティー

岩盤浴と汗の匂いを消すハーブティー。

紫陽花の色が、日に日に色を変えていく季節となりました。。。

「梅雨に入るのかしら?」

と、思うような陽気でもあります。

そんな季節には、岩盤浴でサラッとした汗をかくのも良いかと思います。

先日、植物に関する講座に行った時に、ハーブのお話しがありました。

その中で、フェンネルのハーブティーは消化を助ける他に、解毒の汗や、口臭を消すと言うお話しがありました。

岩盤浴でかく汗は、基本、運動でかく汗と違い匂いもありませんが、

これからの季節、フェンネルティーを岩盤浴後にお出ししてみようかと、思っています。

 

 


がんだーらで「ヒルデガルトのスパイス勉強会」


「ヒルデガルトのスパイス勉強会」をがんだーらで

5月24日(火) 10時30~12時30

於  がんだーら

会費  3000円

ドイツの修道女を研究している、アロマセラピストで翻訳家の飯嶋慶子さんが

「ヒルデガルトのスパイス勉強会」

を、開いてくれる事になりました。

飯嶋様より~

⭐ヒルデガルトの料理に使用されるスパイスには、私たちが普段よく使うスパイス以外に、ヒルデガルトの料理にしか使われない聞いたこともない、スパイスがあります。そんなヒルデガルトのスパイスをいくつか取り上げ、実際に見て触れて、味見をして頂きながら、それらについてヒルデガルトは一体何を書き記しているのか、その効用などお料理での使用以外での様々な観点から、紹介していきます⭐

私も、ドイツ修道院の料理であったと言う、「ワインゼリー」を、実家のレモンを使い、皆さんの勉強の合間に食べて頂けたらと思います(^-^)

タイミングが合いました、是非ご参加下さい。