岩盤浴やゲルマニウムの環境

マンションの一室の岩盤浴やゲルマニウム温浴🎵

ここのところ寒さの底のような日々でしたが、今日は寒さも少し和らぎました。

先程、スーパー銭湯の岩盤浴に行っているとのお客様が、マンションの一室のドーム型岩盤浴に驚いていられました。

HPでは、そのようにご案内してあるのですが実際に来店をされ、

「わぁ~、ドーム型初めてです!」

と言う方も、意外と多くいらっしゃいます。

ゲルマニウム温浴は、外の景色が素晴らしいので、ゆっくりと心身のリフレッシュとなります。

私も、お客様とお客様の合間に、澄みわたる空と、街並み、、代官山や中目黒方面を見ながらお昼寝タイムを過ごしました。

温浴後は、ポカポカで暖房なしで、スッキリ暖かです😉

 

 


岩盤浴の後にアロマトリートメントはいかがですか?

岩盤浴後のアロマトリートメントは気持ち良い♪

今夜は、雪か雨の予想通り空が曇ってきました。

岩盤浴の後に、アロマトリートメントを受けて下さる方が、時々いらっしゃいますが、身体が温まった後は効果も倍増すると思います。

キャリアオイルと言って、ベースになるオイルは、ホホバオイルとココナッツオイルをミックスしています。

そして、お客様と相談しながら精油を選ばせて頂いています。

ココナッツオイルは、肌にも優しく浸透し、私も自分用に美容液変わりに使ったりしていますが、調子が良いです。

アロマトリートメントも、お試しくださいマセ😃


今年も「食」+「岩盤浴」で健康に✨

健康管理は自己責任😅「食」と「岩盤浴」🎵

明けましておめでとうございます。

元旦に続き、今日も穏やかなお正月の2日です。

お陰様で、「がんだーら」今日から通常営業しております⭐

私事ですが、「がんだーら」の仕事を始めて2年弱、、お陰様で身体を壊すことなくやってこられました。

週の5日は、東京で殆ど自炊はしませんが

スーパーのお弁当などは食材に気を付けています。

また、実家に帰る週2日は、母の作る無農薬野菜や果物を中心に、栄養バランスを考えて料理しています。

たった2日間でも、手をかけると料理に「気」も入るのか?元気が出ます。

やはり、健康は「食」から❕と思うのですが、それ+α、身体を岩盤浴で温めているので免疫が上がり、お陰様で、風邪も引かないのではないかな?と自負しています🎵

「岩盤浴」やっぱり身体に良いと思います😌

どうぞ、今年も皆様のご来店をお待ちしています(^^)