手前味噌ですが、岩盤浴を健康のリセットのひとつにしています。

お医者様、カイロプラクティック、エステ、そして岩盤浴、、、

初夏らしい陽気になりました。

爽やかな気候になって嬉しいですが、春先からの気候の変動や雨も手伝ってか、だいぶ身体にガタがきていました。

この年齢まで寝込むこともなく、公的な健康診断も全く受けてこなかったのも、あまりに自分の身体に対して無責任だったのかもしれません。

精油を日常に、当たり前に使用してお風呂に入れたり、吸入したり、自分自身のセルフマッサージも手の届くところはできるから、、

「免疫は大丈夫かな?」

などと過信していたのですが、右手の痺れが治らなかったり、時々頭痛がしたりでした。

良い先生が白金台に見つかり、カイロプラクティックに通い始めました。少しずつ右半身の血流が回ってきたようです。

そして、お顔のケアーも怠っていたのでエステにも行ってみました。

念の為に受けた血液検査は、別に問題がなかったのですが、来週は脳神経外科で一応診てもらいます。

お店の岩盤浴に入ると、カイロプラクティックやエステとの相乗効果で、循環がよくなりコチコチの身体が柔らかくなっていくのを感じます。

やはり、任せるところはプロに任せて、自分の身体をベストにしないと、お店に来て頂いたお客様に、心からの笑顔で対応できませんし、リラックスして頂くことはできませんから^^;

身体の不調は我慢することなく、サポートしてもらえるところは、委ねさせて頂くことも必要と思うこの頃です。

 

 

 

 

 

 


夜勤明けに岩盤浴!

岩盤浴で汗を流すと夜勤明けの身体が、すっきりするようです。

曇り空から、雨が降り出してきました。

今朝、開店と同時に岩盤浴と足裏デトックスをして下さったお客様がいます。

「ネットで探して、夜勤明けだったのですが、雨がまだ降り出していなかったから来てみました。当たりです。さっばりしました。」

と、帰っていかれました。そういえば夜勤明けに岩盤浴に寄って下さる人が、たまにいます。

今日の方もそうですが、思った以上に汗をかかれてすっきりするようです。

昨日、市川海老蔵様が、ブログで岩盤浴に入ってすっきりした事をブログに書かれていましたが、朝の岩盤浴も、きっと一日のスタートには最適なんだろうと、改めて思いました。

 

 

 

 

 


寒い雨の日に、気持ちが温まること

なんと言っても嬉しいのは、岩盤浴の次回ご予約を、リピーターさんに頂けること。

気温の変動が激しく、今日は冷たい雨の1日でした。

やはり、お日様が輝く日が気持ちも晴れ晴れしますが、今日はリピーターのお客様に元気を頂きました。

夕方、久しぶりにいらして下さった2名の方は、来店して下さったのもありがたかったのですが、次回の予約もいれて下さり、お店としては何より嬉しいことです。

また、お忙しいリピーターの方が、こちらの閉店時間のことを気にかけて下さり、夜9時前に急いで来て下さり、温まり笑顔で帰って行かれて、業務後の片付けも気持ち良くはかどっています。

ほんのささやかなことに、元気を頂く毎日です。


花冷えのする日は、ゲルマニウムがおすすめです。

仕事の合間にゲルマニウム温浴で一休み!

ここのところ気温が下がり、身体が冷えて辛かったりしますね。

今日は、近くに会社がある方が、仕事の合間にゲルマニウム温浴に来て下さいました。

特に足が冷えていたようで、20分手足を温め、汗もかいて、一休みできたようです。

「今日は、これからまだ遅くまで仕事なんですが昨日のお酒も抜けて、ひと眠りできました。」

と、帰って行かれました。

以前来て下さった同じ職場の方が「がんだーら」を勧めて下さったようですが、お近くの方が一休みして、また頑張る気持ちになれる。

そんな場であったら良いなと思います。

 

 


ダイエットは春先の乙女心❤️

会社帰りに、岩盤浴で集中ダイエット!

桜吹雪が舞う週末です。

これから季節は、初夏の若葉へと変わっていく空気を感じます。

この季節の変わり目は、集中してダイエットをしようと思いたつ時期なのかも知れませんね。

会社帰りに岩盤浴に寄って下さるお客様も増えて参りました。

岩盤浴で汗をかいてから、ご自宅への帰り道は、リセットの時間となることと思います❤️

ご来店の最終受け付けを、午後9時30分までにご予約頂けるとありがたいです。

ご予約お待ちしております!!


4月5月は、ご来店3回で、1回無料サービス致します。

新年度ですね!ストレスに負けないように汗を流して、すっきりされませんか?

新年度が始まり、何かと気疲れしたり緊張も多く感じる時期ですね。

「がんだーら」では、そんな日常に、良い汗をかいてリセットして頂こうと、4,5月は3回ご来店頂いたら次回は、1回無料でご利用して頂く2ヵ月のみのポイントカードを作りました。

お仕事や、家事の合間に岩盤浴や、温浴で、一休みしにいらして下さいませ。

お待ちしております❤️