お気に入りのCDを聴きながら、岩盤浴でリラックス♪♬

がんだーらでは、お客様のお手持ちのCDを聴きながら、岩盤浴に入って頂けます。

お客様が帰られひと段落したので、岩盤浴で温まりました。右肩が凝っていたのが、ジンジンと血液が循環してきたようです。

お気に入りの音楽が「荒井由美のオルゴールメロディー」なので、それを聴きながら岩盤浴のドームで温まっていたら、とても落ち着き、次にやる事の段取りが浮かんできました。

いつも思うのですが、音楽を聴きながら心身が緩むと、気持ちも頭も軽くなるようです。

「がんだーら」では、お一人でご来店のお客様にも、または個室ご希望のお二人様、にも、お気に入りのCDを持ってきていただければ、BGMとしてかけさせて頂きます。

「がんだーら」で、日頃の疲れをとる時間が、次への活力に繋がる場所であったらと思っています♬

 


寒い時にかけこむ岩盤浴

⭐️寒さに足がジンジンして、岩盤浴にきました!

昨日の暖かさが嘘のように、やはり寒中の寒さの今日。
いつもは、お子様のお迎えの合間に来て下さるお客様が、外出先から
「10分後に、ゲルマニウムと岩盤浴できますか?」
とのご予約を頂きました。
ブーツをはいていられましたが、足が寒くてジンジンしてきたようです。
同じ時間にきて下さっていた、初めてのお客様が
「寒い時にはかけこみたくなりますよね!」
と、上手くまとめてくれました♪


フェイスタオルの香りをお誉め頂きました。

★お洗濯は、合成洗剤でなく洗濯石鹸で

子育てが一段落したからと、3年ぶりに岩盤浴に来て頂いたお客様

「タオルがいい香り、、」
と、仰ってくださいました。

がんだーらでは、大きなタオルはクリーニングに出すのですが、フェイスタオルなどは、お店で洗濯をしています。

合成洗剤は、アトピーの方などにも刺激がありますので、液体の洗濯石鹸で洗っています。

思いがけず、+アルファーな香りまで気に入って頂き、気持ちもふんわりしました。


自分の価値観で・・・

美容と健康のために役立つ岩盤浴

ついつい働きすぎていませんか?

お家の掃除、ご飯の支度、仕事や子供の世話・・・

一人ひとり色々な時間や環境や暮らし方は違っても

生きている上で過ごす時間は一緒

時間の使い方も

物の見方や価値観も

千差万別 違いますが

人と比べてというよりも、自分の価値観に縛られて

理想を追いすぎてしまっていませんか?

過去や未来に縛られて身動きできなかったり

焦ってしまっている時にこそ

岩盤浴にいらしてください。

ゆっくりゆったり過ごす時間を自分に与えることで

逆にスムーズに豊かに時間が流れ出すかもしれません!


週末に肩凝りケア

肩凝りに、岩盤浴やアロママッサージ

大寒から立春までの一番寒い時期、身体も縮こまり、肩凝りが辛い方もいらっしゃると思います。

リピーターのシステムエンジニアのお客様が、

「肩凝りからか、歯が痛くなって歯医者さんに行ったのですが、歯はなんでもなくて。岩盤浴に入ると軽くなるので」

と、昨日の朝一番に来てくれました。

岩盤浴のドームに入る時に、肩まで温まるようになるべく下に下がって頂き、ゆったりと過して頂きました。

素晴らしいスキルをを持って、毎日夜遅くまで頑張っていられるようです。

また、昨日、アロマトリートメントを受けてくれた最終のお客様は、コンサルテーションをしている若い社長さんでした。

この方も、パソコン作業やクライアントさんとのコンサルで、座り通しのことが多いようで右肩、腰が特に辛そうで、リンパの流れを良くするアロマブレンドで、少し強めにトリートメントをさせて頂きました。

お二人とも、私が苦手とするパソコンや、論理的に考えたり話したりするスキルは、素晴らしいと思います。

きっと、毎日がハードウォークと思いますが、岩盤浴に入られた後やアロマトリートメント後のすっきりしたお顔を拝見すると

「循環の良さはやはり、若いエネルギーかな?」

と、少し羨ましくもなります。

 

 


先ずはゲルマニウム温浴で…

汗をかきやすくするゲルマニウム温浴

 

足首・手首を温めるゲルマニウム温浴は血行を良くしてくれます。

人間にとって五ヶ所ある首は大切な場所

首を温めると身体全体が温まり風邪もひきにくくなるそうです

岩盤浴に入る前にゲルマニウム温浴をすると、

より代謝を上げてくれて汗をかきやすくしてくれるのは

首のおかげなんですね。


家庭的な岩盤浴がんだーらなので

岩盤浴に気持ちよくお入りいただけるように

寒空でも窓を開けて

お掃除するところから開始する

朝の始まりが好きです!

お花たちに水が足りているかを尋ねたり、

トイレや岩盤浴のコードやタオルや

お茶や加湿器や諸々のチェックをして

お客様に気持ちよく過ごしていただけるように、

エッセンシャルオイルをアロマポットで焚くのですが

お迎えする今朝の香りは何にしようかな?と一服^^

さて・・・

今日はどんな出会いがあるかを楽しみにお待ちしております!

 

 


お客様との会話に元気を頂きます

少しずつ、お客様との距離が縮まり嬉しいです

岩盤浴や温浴のお客様が混んでいない時に、ゆったりとした時間の中で、お客様とシンクロする話題で琴線に響くことがあり、そんな柔らかな時間が元気の素になります。

今日は、レジ前に何気なく置いてあった自分が以前はめていた、クリスタルのブレスレットをお客様が

「おいくらですか?」

と、聞かれました。売り物ではないのですが、自分で女性らしい柔らかさに欠けると思った時に、作ってもらったものです。が、それほどの期間身につけることもなく、クリスタルをお守りにすることに意識がいく間のない日常になっていました。ほんの短い期間、お守り代わりになってくれたブレスレットが、良いタイミングで必要な方の元に行ったら嬉しく思い、ホワイトセージで浄化した後、尋ねて頂いた方にはめて頂くことになりました。

また、先日は、友人が昨年の夏にセミナーに参加したという、臨死体験をしたと言う女性と、お客様がお薦めの本「喜びから人生を生きる」の作者が同じと言うシンクロに、本を購入してみたりと、、、

ちょっとしたことから繋がりが見つかり、お客様の心の部分に少し触れられることも、とても嬉しい日常です。


岩盤浴に1回入っても、中々良さがわかりませんでした!が・・・

岩盤浴を続けてみたら、段々わかってきた体

 

そう、体の違いがわかってくるみたいなんです。

かくいう私も良いかもしれない?!けど・・・

っていう程度のものだったんです。

娘はアトピーが毛布をひいて寝たことで悪化して、ただれるほどの

かゆいかゆい状態だったので、1回入っただけでもそのかゆみが

嘘のようにとれて真っ赤な皮膚が目に見えてきれいになったので

岩盤浴の良さは理解できたのですが、

私自身は元々健康で

冷え性や腰の痛みは慢性だったので

まあ良いかもしれない!けど・・・っていうほどの鈍感さでした

ただ、よくよく考えてみると入っていなかった頃は、

使い捨てのカイロを毎日貼っていたのに

今は使うことすら忘れているほど

意識していないだけで、体はわかっているんですよね。

そんなことを考えていたら1回であわない!とやめてしまったものや

だめ出しした何かがなかったか?気になり出しました^^

 

 


お正月気分からお仕事モードに

新年に足裏デトックスをする気持ち

ここのところ、お客様にご利用頂くメニューの中で、足裏デトックスの割合が増えています。

3連休も終わり、新年のお仕事モード本番のこの時期。

「お正月で重くなった身体をデトックスしたい」

との、声をお聞きします。

身体の老廃物を取り除いて、新しい気持ちで臨みたいとの気持ちに、

(なるほど、、、)

と思います。

お仕事の帰りに、お着えをして頂かなくても良い「足裏デトックス」に気軽に寄って頂き、

足取り軽く帰って行かれる姿も、また嬉しいものです。