今年の冬は、暖冬と言えども朝晩はやはり冷たい空気、、
先日、実家に帰った時に見た富士山🗻もすっかり冬景色でした。
実家に帰ると、降るような星と、美味しい空気にとてもリフレッシュできます。
そして、行きつけのエステの、お世話になっている担当の方の施術を受けるのも、楽しみのひとつになっています。
昨日、アロマボディーをして貰って入る時
「足先の、末端の冷えが無くなってきましたね、、」
との、言葉を頂きました。
自分でも、あまり冷えを感じないので
「お店の岩盤浴に1年以上入っているので、体質改善されてきたのかな？」
などと思っています。
暖冬と言っても、まだまだ寒い日がくると思います。
岩盤浴は温かさが持続するので、是非お試し下さいね😃
今日は、お客様が空いた時間に岩盤浴に入りました。
これでも、色々と悩み事があり今朝は朝から頭痛がしたのですが、肩から首を温めたら、とっても楽になりました。血流が回らなかったのですね、、
身近に、岩盤浴がありドームの密室でゆったりリラックスできると、気持ちも落ち着きます。
ストレスで免疫力もなくなりこれからの季節、風邪を引いてしまったら大変です。
なので、身体を温めて元気に年末年始を過ごしたいと思います。
何事も予防ですね✨
お出掛けも多くなる年末。楽しく、華やかな時期ですが体調管理には十分気を付けたいものですね、、
風邪の引き始めか？鼻グスグスしてられる方もいらっしゃいます、、、
岩盤浴で温まると、詰まっていた鼻が通ったと言うお客様の声も時々、お聞きします。
身体を温めると、（マッサージなどもそうですが）、血流が流れ鼻が通ると言う話しは良くお聞きします。
また最近、自分自身が眼がとても疲れるので、岩盤浴に入り、うつ伏せで温まっていたら薬石から出るマイナスイオンの影響もあるのか、目の疲れも軽減しました。
ストレスで耳の調子があまり良くないと言うお友だちもいたので
「ドーム型岩盤浴は、副交感神経も優位になるので、リラックスできるから試してみて(^-^)」
と、伝えたくなりました。
外の空気が冷たくなり、一気に冬を感じるこの頃です。
お客様が、「がんだーら」の玄関に入って、ロビーのソファーに座って頂いた時に
「あぁ〜温かい、、良い香り😊」
と、アロマが香る店内に気付いてくれた時、とても嬉しくなります。
そして、夏は、ダイエットや、冷房で冷えた身体のむくみ対策に来られたお客様も、寒い時期は、芯から身体を温めに来てくださっています。
岩盤浴に入り温まると、翌日も身体がポカポカして、動きも軽くなります✨
やはり、冬は体感が温かさを求めているのですね、、
温まるのに時間がかかるお客様には、サービスで時間を少し延長させて頂いています(^-^)
